홈케어

☯ 224호흡 / 10분만에 에너지 축기 & 스트레스 해소 2-2-4 호흡 / 10분 명상 호흡법 (스트레스해…

페이지 정보

작성자 귓전명상 채환TV Heali… 작성일19-11-14 00:00 조회0회 댓글0건

본문



☯ 마말톡 실시간 #무료상담 OPEN ☯
■ https://mamal.channel.io (바로상담클릭)
1.명상법에 대해 궁금한게 있나요?
2.마음을 이야기 할 곳을 찾으시나요?
3.무료로 마음상담할 곳을 찾으셨나요?
마말톡으로 마음을 말하시면 귓전명상
'지도자'가 배정되어 마음을 들어드립니다.
■ 마말톡 상담내용
- 마음상담
- 명상상담
- 귓전명상 / 호흡법 안내
- 기부 / 후원 및 기타 문의
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#224 #호흡법 #스트레스해소 #224호흡

224 호흡은 빠르게 에너지를 축기시키고
회전하게 해서 몸의 불균형적인 에너지의 교란상태를
균등하고 빠르게 정화시켜줍니다.

사람은 먹지 않고는 며칠을 버틸 수 있지만
숨쉬지 않고는 단 몇 분도 제대로 버티지 못한다.
그만큼 호흡은 생명 유지에
가장 필수적이면서도 기본적인 활동이다.

하지만 호흡이 특별히 중요한 이유는
인체의 자율신경계 중에서 유일하게 의식으로 조절이
가능하기 때문이다.

즉, 호흡은 훈련으로 신체건강의
회복을 이끄는 주요방법이 될 수 있다는 것이다.

호흡이 조절되면 뇌의 상태가 변화한다.
‘이완된 각성’ 상태라는 명상(meditation)의
효과를 가지기 위해서는 바른 호흡이 시작이다.
호흡을 통해 신체감각이 회복되고, 뇌상태의
변화를 조절할 수 있게 될 때 비로소 명상의 효과를
빠르게 접할 수 있게 된다.

224 호흡은 빠르게 에너지를 축기시키고
회전하게 해서 몸의 불균형적인 에네지의 교란상태를
균등하고 빠르게 정화시켜줍니다.

짧게는 21일동안, 66일,
길게는 100일동안 지속 반복합니다

[478 호흡법]
1분만에 잠드는 호흡법,4-7-8 Breathing,
1분만에 스트레스해소 호흡법
https://youtu.be/LXMfEwVwrNI

☯YouTube Healing 귓전명상 채환TV(ChaeHwanTV)입니다
저는 South Korea Seoul 귓전명상센터 Master
Chae Hwan 채환입니다.

♡ 무료구독하기▶https://goo.gl/9wBm1R
♡ Tel : 02-2666-5560, 02-2665-5560 (+82)
♡ Mail : cocls@naver.com
✓네이버 귓전가족카페 : https://bit.ly/2xVwPpt
✓명상지도\u00261:1기적수업: https://bit.ly/2DRwUQF
✓채환인스타: https://bit.ly/2Jj0Bgh
✓채환카카오톡: http://pf.kakao.com/_sAyxiu

▶귓전명상(음악)이란?
@영국,미국,중국에 한국최초 수면명상으로 개발되어 독점배급중
@귓전명상 '특허청 제 40-1463507' 등록

▶▶▶귓전명상 컨텐츠✚후원하기
✓계좌후원: 기업 0103-137-8983 (예금주: 이헌승)
✓투네이션: https://bit.ly/2DWf8vu (카드후원)
☯ 귓전명상은 '시민의 후원'으로 만들어 집니다

▶▶▶NGO 희망을 파는 사람들✚후원하기
✓계좌후원: 우체국 700625-02-143777 (예금주: 희망을 파는 사람들)
✓정기후원: https://bit.ly/2sKVgpx
✓Paypal후원: http://bit.ly/2tYOX0U
✓홈페이지: http://www.hf.or.kr
✓캄보디아 우물프로젝트 (영상보기) https://bit.ly/2zP5HtJ
✓후원문의: 1670-1549

▶ 귓전명상센터
✓오시는길: 서울 강서구 마곡서로 101, 동익 드미라벨 8층 821호
(5호선 마곡역 1번출구, 도보 5분)
✓수업문의: 02-2666-5560

▶ 희망을 파는 가게
✓오시는길: 서울 강서구 방화동로 115, 1층 희망을 파는 가게
✓기부문의: 02-2665-5560

▶ 희파랑 쉼터
✓오시는길: 대구 중구 달구벌대로 446길 14-5
✓후원문의: 1670-1549

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 2,391건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.xn--sh1bw8kbok2mat7bo4aca459b.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz